肩こり
- 肩こりがひどすぎて眼精疲労にまで及んでいる
- デスクワークや車の運転のしすぎで身体が痛い
- 産後、育児や家事で肩こり がひどい
- 四十肩・五十肩で肩が痛い・上がらない
- 慢性的に肩が痛くいつも湿布を貼っている
慢性的な肩こりは首の痛み、眼精疲労、頭痛、吐き気など様々な不調に繋がります。
湿布を貼ったり、マッサージをしても根本的な対処にはなりません!
持病だと諦めないで当整体院にご相談ください!
なぜ肩がこるの?肩こりの原因とは
授乳や抱っこなどの育児や、車の運転や細かい作業を多くしている方、また最近ではデスクワークの方の肩こりがとても多いです。
共通するのは、同じ姿勢、その上姿勢の悪い状態で長時間座っていることです。
長時間同じ姿勢でいると、血流が悪くなり肩回りの筋肉が固くなります。
肩だけの問題ではなく、肩は首とセットなので、首周りの可動域がへると、肩周りの可動域も減ります。
首の筋肉が固まることで、そこから肩のこり・痛みに派生します。
肩こりを放っておくとどうなるの?
肩こりを放置してひどくなると、四十肩・五十肩になります。
また、人によっては、頭痛・吐き気などの自律神経系の不調に繋がる方も多いです。
また、肩こりから、手の痛み・シビレにまで不調が広がっている方もいらっしゃいます。
肩こりを解消しようと、薬や湿布、またマッサージをする方も多いですが、それは一時的に痛みをごまかしているだけです。
不調は悪化していき、肩こり以外の不調を引き起こしてしまいます。
持病、いつものことだと諦めないで、銀座にある当整体院の施術を一度体験し、本来のお身体の軽さを実感してください!
肩こり施術方法
整体・矯正
お身体の不調の原因を
「筋肉・骨格」「自律神経」「内臓」という3つの柱を整えることで根本から整える整体を行っております。
まず、肩甲骨の動きがスムーズでないと、首こりや肩こりに繋がるので、肩甲骨の可動域を広げるように、脊柱・背骨を整える整体施術を行います。
また、肩とつながっている首は、頭と繋がっているので、頭蓋骨矯正を行います。
内臓の調整
肩こりの原因を探るのに、当整体院では、肩の可動域の検査だけでなく、内臓の状態の検査や、立って歪みを確認する検査なども行います。
肩は内臓とつながっているので、胃が疲れていないかの確認もします。
胃などの内臓が疲れていると、肩こりだけでなく、身体のあちこちの不調にも繋がるため、内臓の疲労を回復するためにも食事指導もさせていただいております。
銀座にある当整体院では、肩こりは肩だけの問題と考えるのではなく、身体全体をみて、お一人お一人の肩こりの原因をしっかり見極めて、その方に合った整体施術を行います。
慢性的な肩こり、原因がわからない肩こりなど、肩こりのお悩みは、銀座にある当整体院にお任せください!