骨盤矯正・産後骨盤矯正

このようなお悩みは銀座スリーピース整体院にお任せください!

整体のイラスト

  • 産後骨盤矯正で妊娠前よりキレイになりたい
  • 出産後、腰痛や股関節痛、尿漏れに悩んでいる
  • 赤ちゃんを抱っこしていて肩こりがつらい
  • 出産による骨盤の開き・歪みが気になる
  • 自分にあった産後骨盤矯正を受けたい

銀座・築地にある銀座スリーピース整体院の産後骨盤矯正はここがいい!築地・銀座にある銀座スリーピース整体院は産後骨盤矯正認定院です!

銀座スリーピース整体院は産後骨盤矯正認定院です。
ママにやさしい産後骨盤矯正を提供しており、痛みのないソフトな施術です。

産後の骨盤矯正が必要なポイント3つ|銀座スリーピース整体院

産後、骨盤が緩み切った不安定な状態こそ体質改善のチャンスです!|銀座・築地にある銀座スリーピース整体院

銀座・築地にある銀座スリーピース整体院の肩こりの説明の様子妊娠した女性の骨盤は女性ホルモン(リラキシン)の分泌が盛んになり、少しずつ出産準備に向けて骨盤がゆるんで開いていきます。

出産時には緩みきった状態がピークになり、産後約半年から1年かけて緩んだ骨盤は締まっていきます。(個人差があります)

ですから、骨盤が締まるまでの間は、骨盤周りの靭帯がゆるんでおり、骨盤矯正の効果を一番出しやすいチャンスの時期でもあるのです!

 

 ダメージを受けてしまった筋肉のケアが必要|銀座・築地にある銀座スリーピース整体院

銀座・築地にある銀座スリーピース整体院の検査の様子妊婦さんは上体を大きく反らせてバランスをとっているので、腰から背中の筋肉は縮んだ状態が続き、硬くなり腰痛の原因になってしまいます。

そしてお腹側の筋肉は、数ヶ月の間引き伸ばされている状態が続いてしまっています。

そのような状態では本来の腹筋の機能が働けません。

その結果、

  • 産後の尿漏れ
  • 子宮脱
  • 骨盤の不安定性

など産後のトラブルの大きな原因になってしまいます。

出産により骨盤周りはかなりダメージを受けているのに加え数ヶ月の間正常ではない筋肉の使い方をしているので、

少しずつ筋肉のリハビリを行って日常生活に戻っていくことが大切です。

銀座スリーピース整体院では妊娠出産で衰えた、骨盤周りの筋力をアップさせる為骨盤エクササイズをお伝えします。

身体がコリ固まった状態では可動域も狭いため、エクササイズをしてもなかなか効果が出ませんが、

施術後は身体の可動域も広がり、代謝も上がっているため、エクササイズの効果が最大限に出せます

産後の女性に対するケア不足|銀座・築地にある銀座スリーピース整体院

銀座・築地にある銀座スリーピース整体院の骨盤矯正の様子海外では、産後の女性へ個別のリハビリプログラムが提供されたり、専門家がしっかりアフターケアをしてくれたりする国があります。

それも保険適応で受けられるという充実ぶりです。

一方、我らが日本はと言いますと、妊娠中や出産時に関しましては、医療機関での体制は整っていると言えます。

しかし、出産後に関しては、ママの体に特に問題がなければ、数日後に退院して、その後は一ヶ月健診を受けて終わりという方がほとんどではないでしょうか。

育児休業制度は整備されましたが、現実は職場の状況によって制度利用ができない人がいて、時間外労働が多い会社はまだまだ多いので、ママさんのカラダとココロへの負担は大きい世の中だと感じます。

銀座スリーピース整体院は毎日赤ちゃんや家族を第一優先にして頑張っているママたちが
安心してリラックスできるオアシスのような場所でありたいと思っております!

銀座スリーピース整体院にご来院されている産後ママのお声

銀座・築地にある銀座スリーピース整体院の産後ママのイラスト以前からあった腰痛が無くなった
パンツが緩くなった!
妊娠前に履いていたスカートが履けた!
下半身がスッキリした!

銀座スリーピース整体院の産後骨盤矯正は
このようなお声もたくさん頂いております。

産後の時期を正しく大切に過ごすことで、
妊娠前よりもっと健康でキレイになれる絶好のチャンスです♪骨盤がゆがみやすい産後こそ骨盤矯正のチャンス! 銀座スリーピース整体院の産後骨盤矯正は妊娠前より健康でキレイな体へ導く整体です!

銀座スリーピース整体院 よくあるご質問 Q&A

初めて治療院に行くときはとても不安になりますよね。
よくあるご質問とその回答をご覧になって、少しでも安心してご来院していただければと思います。
ご不明な点がございましたら、ご遠慮なくお問い合わせください。

産後、いつから受けたらいいですか?
当院の整体は、基本的には産後1ヶ月以降からお受けできます。

しかし、1ヶ月前でもお辛い症状がありましたら対処いたしますのでご相談ください。
赤ちゃんは院で見てもらえますか?
誠に申し訳ありませんが、基本的にはお断りしています。

赤ちゃんが眠っていたり、幼稚園児くらいのお子さんで大人しくお絵かきをしながら待っていられる場合はいいのですが、ぐずったり泣いてしまうと、ママはリラックスして施術を受けることが出来ません。

私も1児の父親として誠に心苦しいのですが、小さなお子様連れでは基本的にお断りさせていただいております。
しかし、どうしてもどなたかに預けることが出来ない場合は、遠慮せずにご相談ください。

当院は私ひとりで全ての業務を行っておりますので、ご理解とご協力のほどよろしくお願い申し上げます。
子どもは何人連れて行って大丈夫ですか?
大人しく遊んで待っていられる年齢でしたら大丈夫です。

ご予約の際にご相談ください。
どのくらいの期間受けますか?
産後の骨盤はその方の生活環境や体力にも差がありますので、一概にどのくらいの期間とは言えないのです。

当院としては6ヶ月を目安に施術を受けていただくようお勧めしています。

なぜなら産後の骨盤は半年から1年で締まっていきますので、その時に骨盤が良い位置で安定していることが重要だからです。
施術を受ける頻度は、月何回ですか?
初回から2~3回は1週間に1回のペースで調整させていただきます。

ゆがみが1週間経っても戻らないことを確認できましたら2週、3週、1ヶ月と間隔を空けていきます。

骨盤が正しい位置に戻るのには個人差がありますが、5~7回くらいで安定する方が多いです。
ダイエットにもいいですか?
ダイエット目的で整体は行いませんが、骨盤が良い位置で締まると代謝が上がります。

その結果として骨盤周りが細くなり、はけなくなっていたズボンがはけたなどの嬉しい声は頂いております!!