腰痛

このようなお悩みは銀座スリーピース整体院にお任せください!

ぎっくり腰のイラスト

  • 腰痛・坐骨神経痛による痛み・しびれがある
  • 育児による腰痛がつらい
  • 繰り返す腰痛・ぎっくり腰に悩んでいる
  • 痛み止めや湿布で腰痛を我慢している
  • 腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛が治るか不安

腰痛の原因とは?|銀座スリーピース整体院

腰痛施術の説明の様子腰痛の原因は人それぞれです。
ですが、その痛みは一時的なものでしょうか?

腰痛は整形外科で検査を受け、痛み止めのブロック注射をしてもらったり、マッサージに行く方が多いです。
ですが、それは対処療法といって一時的に症状を紛らわせているだけで、根本からの治療にはならず、すぐにまた腰痛やシビレが戻ってきます。

銀座スリーピース整体院では、初診から丁寧に問診・検査を行い、腰痛の原因ときちんと向き合います

腰痛の原因に対するアプローチを、痛くない整体で行い、腰痛を取り除くことができます。

また、腰痛を取り除くだけでなく、腰痛を繰り返さないように生活指導もさせていただいております

腰痛は持病だと諦めたり、しばらくすれば治ると放っておかずに、銀座・築地にある銀座スリーピース整体院で痛みを繰り返さない身体づくりを一緒に行いましょう!

腰痛に関するお悩みは銀座スリーピース整体院にお任せください!

ヘルニア・坐骨神経痛の痛み・シビレは放っといても大丈夫?

腰痛・ヘルニアによる坐骨神経痛の施術腰痛が慢性的になると足に痛み・しびれが来る方も多いです。

腰からお尻への太い小指くらいの太さの神経があるのですが、その神経周りの筋肉がはってしまったり、人によっては腰のヘルニアで腰の坐骨神経を刺激してしまい、痛みやシビレが起こります

お尻や足にシビレや痛みが起きても、程度が良い方は放っておいたら自然と治る方も中にはいらっしゃいます。

ただ、何かがおかしいと身体がサインを出しているから痛みやシビレやつらさが起こります

また、足やお尻に痛みやシビレがある方は、足首の捻挫や腰痛などほかの場所をかばっているために症状がでてしまっていることもあります。

ですので、痛みやシビレが出ている場所にマッサージなどをしても変わらないことがほとんどですし、坐骨神経痛が消えても根本の原因がかわってないとまた痛みやシビレが再発してしまうということがあります。

一度ヘルニアや坐骨神経痛になってしまうと、ずっとその痛み・シビレに付き合っていかないといけないとなるので、しっかりケアをしてあげることが大事です。

銀座スリーピース整体院では、ヘルニア・坐骨神経痛の原因を見極め、痛み・シビレが起きないようにアプローチします。
病院でブロック注射をされていたり、手術をすすめられてご不安な思いをされている方は、是非一度銀座・築地にある銀座スリーピース整体院にご相談ください!

 

出産・育児による腰痛・ぎっくり腰はどうしたら治るの?

銀座・築地にある銀座スリーピース整体院の整体の検査の様子出産によって骨盤・骨格がゆがみ、産後半年一年をかけて元の位置にしまっていくのですが、

育児はアンバランスな姿勢が多いので骨盤が油断でしまった状態で戻ってしまいがちです

また、育児だけでなく、家事やお仕事などもあり、産後のお身体には負担が大きく、メンタル面でもお辛いですよね。

「時間がたてば落ち着いてくるのかな」と判断し、放置してしまったために症状がひどくなる方が多いですが、いつか治ると思って我慢していると、身体の歪みは余計に悪化し、痛みやシビレなども強くなっていきます

骨盤の歪みは、産後半年から1年という出産によって開いた骨盤がしまっていく間が一番整えやすいです。

ケアしやすいとても大事な時期ですし、出産前からの体調にも向き合えるチャンスでもあります。
治るうちに、通える時にきて銀座スリーピース整体院の整体施術を受けていただきたいです。

整体を受けたことがない方、どこに行けばいいのかわからないといった方は、是非一度 銀座スリーピース整体院にお越しください!

産後ケア・産後骨盤矯正について詳しくはこちら

ぎっくり腰はどうして繰り返すの?|銀座スリーピース整体院

銀座・築地にある銀座スリーピース整体院の整体の様子ぎっくり腰はひょんなことで起きるので、少しの動作でも気が抜けず普段の生活にストレスがある方も多いと思います。

一度ぎっくり腰になったら、しばらく安静にし、時間がたてば治ると思っていませんか?

実際は、ぎっくり腰は治っているのではなく、症状が治まっているだけです。

普段から身体の歪みがある方はぎっくり腰の痛みが治ったからと言って、ぎっくり腰の原因が改善されたわけではありません

ですので、「ぎっくり腰は1度なってしまうとクセづいてしまう」とよくおっしゃられる方がいますが、ぎっくり腰になるほど身体に負担がかかっているのです。

ぎっくり腰を繰り返さないためには、身体の歪みを整体で改善する必要があります。

銀座スリーピース整体院では、ぎっくり腰を早く治す整体施術だけでなく、ぎっくり腰を繰り返さないために生活指導もさせていただいております。

銀座スリーピース整体院で、一緒にぎっくり腰や腰痛のない生活を取り戻しましょう!

 

銀座スリーピース整体院の施術例

  • 東京都中央区 頭痛 40代 女性

    デスクワークで元々肩こりがあった方のですが、肩こり、首こりがあまり治らなくてひどくなると頭痛が起きていたようで、銀座スリーピース整体院にお越しいただきました。

    頭痛はずきずき痛く、ひどいときは横になって寝てないとだめな状態でした。

    骨盤の歪みがあったので骨盤矯正を行いました。

    また頭の歪みのかたさあったので、頭蓋骨矯正をメインに行いました。

    ご自身でもデスクワークで姿勢が悪いと自覚があったのですが、側彎症といって背骨が曲がっていたので、ここからも頭痛への影響があったようです。

    肩こりは早めに楽になりましたが、頭痛は仕事が忙しいときなどは痛みが続くこともありましたが、1~2か月で頭痛の頻度が減りました。

    3~4か月かかってよくなった、楽になったという変化が出てきました。

             

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 東京都中央区 腰痛 50代 女性

    30代のころに腰痛で病院にいったらヘルニアと診断されて、他の治療院にいってきて治るまでに半年かかったことがあり、落ち着いているといっても少しは腰の痛みはあったそうです。

    50代になって足へのしびれが強くなってきて銀座スリーピース整体院へお越しいただきました。

    検査すると座骨神経痛からのシビレだと予想できたので調整を行うとシビレがすぐにとれました。

    坐骨神経の時に大事なのが、おしりの筋肉が固くなっているひとは股関節との連動していることもあるので、歩き方をみさせていただきました。

    歩き方をみたら、足が外回しになりやすいようで、その分でん部の筋肉が疲れやすくなっており、筋肉のかたさと股関節への調整を行うと、解消しました。

    30代のときはそこまで腰の痛みも強くなく、たまに整骨院などで施術やマッサージを受けていて平行線だったそうですが、50代になってひどくなったのは、ホルモンバランスの乱れや更年期などの影響も考えられます。

    比較的早くお悩みを解消できたので、痛みの度合いも軽かったためと考えられます。

    身体の不調は放っておくとひどくなることもあるので、早めに施術を受けていただくことをおすすめしております。

             

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 東京都中央区 腰痛 20代 女性

    仕事で荷物とかを運ぶ作業が続き腰痛が辛くなったとお越しいただきました。

    その動作が痛いだけだったのに、

    ・朝起きたら痛い
    ・移動の電車で立っているだけでも辛く
    ・痛みの幅が広くなった
    ・腰・仙骨の上らへんがつらい

    というお悩みでした。

    筋肉の疲労もあったが、まず骨盤矯正をした後、お腹を触ったときに腸がかたかったので話を伺ったら昔から便秘があったとおっしゃいました。

    20代半ばから便秘がひどくなったそうで、なにが原因か心当たりはあるかきくと、一人暮らしで自炊や外食が増えたため、と食の変化があったそうです。

    便秘が増えて腸が固くなり、その影響で筋肉が固くなり、腰痛を引き起こしていました。

    おなかを調整すると、筋肉のはりも取り除けました。

    痛みを解消するには、日常生活の動作の指導だけでなく、内臓の調整も必要です。

    1か月あたりから腰が楽になったそうで、嬉しかったのは便秘も解消されたとのお声をいただきました。

             

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 東京都中央区 産後うつ 30代 女性

    中途覚醒といって、眠れない、寝つきが悪いと睡眠についてお悩みでした。

    寝てもすぐ起きてしまう、目が覚めてしまうという不調が産後から出始めたようです。

    寝れないのがストレスで、寝ているときに疲労回復するのに寝れないので、今まで感じてこなかった肩こり、腰痛が出始めました。

    自律神経の調整をメインに、背骨の歪みを整える施術、頭蓋骨の調整を主に施術しました。

    1か月1週間に1回のペースで施術を受けていただき、4回目くらいで中途覚醒が改善してきました。

    改善してきたら1週間に1回が2週間に1回、1か月に1回という風にペースを開けていきます。

    ペースが空きすぎたりすると悪化するので、定期的にずっと施術を受けていただいております。

             

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 東京都中央区 30代 女性 腰痛

    抱っこしていたら腰痛が強まってきて、我慢できず、少しでも楽になりたいとお越しになりました。

    腰だけでなくその方の歪みや筋肉のはっているところ身体のバランスが歪んでいるところが必ずあるので施術していきました。

    足首から歪みがあり、左足に重心になりがちで左右差があり、そこから骨盤の歪み・下半身の歪みがありました。

    うつぶせになって寝ていただいたときに、左足が短く、右足が長く、足の長さにちがいがありました。
    そこから左側の骨盤が上に歪んでいました。

    左足首が固くなるので左足首の可動域を広げ股関節、骨盤と矯正して変化が出てきました。

    施術2~3回目で腰痛が軽くなったとおっしゃっていただき、その後一週間に1回ページで通っていただき3週間で改善しました。

    もちろん施術期間が長引く方もいらっしゃいます。

             

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。