腰痛
- 腰痛・坐骨神経痛による痛み・しびれがある
- 育児による腰痛がつらい
- 繰り返す腰痛・ぎっくり腰に悩んでいる
- 痛み止めや湿布で腰痛を我慢している
- 腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛が治るか不安
腰痛の原因とは?
腰痛の原因は人それぞれです。
ですが、その痛みは一時的なものでしょうか?
腰痛は、整形外科で検査を受け、痛み止めのブロック注射をしてもらったり、マッサージに行く方が多いです。
ですが、それは対処療法といって一時的に痛みを紛らわせているだけで、根本からの回復にはならず、すぐにまた腰痛やシビレが戻ってきます。
当整体院では、丁寧にカウンセリング・検査を行い、腰痛の原因ときちんと向き合います。
腰痛の原因にアプローチし、痛くない整体で腰痛を取り除いていきます。
また、腰痛を取り除くだけでなく、腰痛を繰り返さないように生活指導もさせていただいております。
腰痛は持病だと諦めたり、しばらくすれば治ると放っておかずに、銀座・築地にある当整体院で痛みを繰り返さない身体づくりを一緒に行いましょう!
ヘルニア・坐骨神経痛の痛み・シビレは放っておいても大丈夫?
腰痛が慢性的になると足に痛み・しびれが来る方も多いです。
腰からお尻への太い小指くらいの太さの神経があるのですが、その神経周りの筋肉がはってしまったり、人によっては腰のヘルニアで腰の坐骨神経を刺激してしまい、痛みやシビレが起こります。
お尻や足にシビレや痛みが起きても、程度が良い方は放っておいたら自然と治る方も中にはいらっしゃいます。
ただ、何かがおかしいと身体がサインを出しているから痛みやシビレやつらさが起こります。
また、足やお尻に痛みやシビレがある方は、足首の捻挫や腰痛などほかの場所をかばっているために症状がでてしまっていることもあります。
ですので、痛みやシビレが出ている場所にマッサージなどをしても変わらないことがほとんどですし、坐骨神経痛が消えても根本の原因がかわってないと、また痛みやシビレが再発してしまうということがあります。
一度ヘルニアや坐骨神経痛になってしまうと、ずっとその痛み・シビレに付き合っていかないといけないとなるので、しっかりケアをしてあげることが大事です。
銀座スリーピース整体院では、ヘルニア・坐骨神経痛の原因を見極め、痛み・シビレが起きないようにアプローチします。
病院でブロック注射をされていたり、手術をすすめられてご不安な思いをされている方は、是非一度銀座・築地にある当整体院にご相談ください!
出産・育児による腰痛・ぎっくり腰はどうしたら良くなるの?
出産によって骨盤・骨格がゆがみ、産後半年一年をかけて元の位置にしまっていくのですが、
育児はアンバランスな姿勢が多いので骨盤が油断でしまった状態で戻ってしまいがちです。
また、育児だけでなく、家事やお仕事などもあり、産後のお身体には負担が大きく、メンタル面でもお辛いですよね。
「時間がたてば落ち着いてくるのかな」と判断し、放置してしまったために症状がひどくなる方が多いですが、いつか治ると思って我慢していると、身体の歪みは余計に悪化し、痛みやシビレなども強くなっていきます。
骨盤の歪みは、産後半年から1年という出産によって開いた骨盤がしまっていく間が一番整えやすいです。
ケアしやすいとても大事な時期ですし、出産前からの体調にも向き合えるチャンスでもあります。
治るうちに、通える時にきて銀座スリーピース整体院の整体施術を受けていただきたいです。
整体を受けたことがない方、どこに行けばいいのかわからないといった方は、是非一度 銀座スリーピース整体院にお越しください!
産後ケア・産後骨盤矯正について詳しくはこちら
ぎっくり腰はどうして繰り返すの?
ぎっくり腰はひょんなことで起きるので、少しの動作でも気が抜けず普段の生活にストレスがある方も多いと思います。
一度ぎっくり腰になったら、しばらく安静にし、時間がたてば治ると思っていませんか?
実際は、ぎっくり腰は治っているのではなく、症状が治まっているだけです。
普段から身体の歪みがある方はぎっくり腰の痛みが治ったからと言って、ぎっくり腰の原因が改善されたわけではありません。
ですので、「ぎっくり腰は1度なってしまうとクセづいてしまう」とよくおっしゃられる方がいますが、ぎっくり腰になるほど身体に負担がかかっているのです。
ぎっくり腰を繰り返さないためには、身体の歪みを整体で改善する必要があります。
当整体院では、ぎっくり腰を早く治す整体施術だけでなく、ぎっくり腰を繰り返さないために生活指導もさせていただいております。
一緒にぎっくり腰や腰痛のない生活を取り戻しましょう!